- Stockholm Marathon är oerhört energikrävande och det krävs att framför allt att kolhydratlagren är påfyllda. En medelgod löpare gör av med i snitt 500-700 kolhydrater under ett lopp vilket motsvarar cirka 50 potatisar. Undersökningar har visat att rätt sammansättning och rätt mängd av kost innan ett lopp är helt avgörande för att nå bra resultat, säger Eva Blomstrand som är lektor vid Idrottshögskolan i Stockholm.
Vidare visar undersökningen att nästan 50 procent dricker någon form av sportdryck i samband med träning. Av de som dricker sportdryck gör 60 procent det främst för att orka mer och 18 procent främst för att släcka törsten. 28 procent upplever att sportdrycken definitivt ger förväntad effekt och 48 procent att den till viss del gör det. 22 procent upplever en ”psykologisk effekt” av sportdrycken.

Återhämtningsdryck mindre vanligt
20 procent av de tillfrågade dricker alltid eller mycket ofta återhämtningsdryck efter träning och tävling. Ca 60 procent använder inte någon återhämtningsdryck alls.
- Marknaden för sport- och återhämtningsdrycker växer stadigt och vår undersökning visar tydligt att konsumenterna använder denna typ av drycker på ett medvetet sätt för att förbättra sin prestationsförmåga i samband med träning och tävling. Samtidigt upplever vi en stor nyfikenhet från konsumenterna när det gäller forskning och utveckling av nya produkter, säger Ann-Louise Kämpe, informationsansvarig på Carlsberg Sverige som äger varumärket Pripps Energy.

Presskontakt
Ann-Louise Kämpe, Carlsberg Sverige, Tel: 08-757 75 06, Mobil: 0739-44 75 06.

Mer Läsning:
Experten tipsar om uppladdning och återhämtning  
Resultat från enkät genomförd vid Stockholm Maraton 2002 (pdf-fil. 300 kB) 
Pressbilder